Quante calorie contiene Insalata per riso (Ponti Peperlizia)
Quante calorie contiene 1× porzione
100 g
387 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
50 g
194 kcal
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
15 g
58 kcal
Quante calorie contiene 2× cucchiaio
30 g
116 kcal
387 kcal
Valori nutrizionali in Insalata per riso per 100 g:
Valore energetico387
Proteine2.10
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi40.00
Saturi5.40
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati4.80
Carboidrati netti2.70
Zuccheri3.80
Colesterolo-
Fibre2.10
Quante vitamine continene Insalata per riso:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Insalata per riso:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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