Quante calorie contiene Insalata di mare (Ben Fatto)
Quante calorie contiene 100 g
100 g
75 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
150 kcal
Quante calorie contiene 300 g
300 g
225 kcal
Quante calorie contiene 50 g
50 g
38 kcal
1 kcal
Valori nutrizionali in Insalata di mare per 100 g:
Valore energetico75
Proteine14.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.90
Saturi0.40
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati2.00
Carboidrati netti2.00
Zuccheri-
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Insalata di mare:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Insalata di mare:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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