Quante calorie contiene Insalata con lenticchie nere, bulgur, carote (Chef Select)
Quante calorie contiene 1× cucchiaino
15 g
26 kcal
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
25 g
43 kcal
Quante calorie contiene 2× cucchiaio
50 g
85 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
100 g
170 kcal
26 kcal
Valori nutrizionali in Insalata con lenticchie nere, bulgur, carote per 100 g:
Valore energetico170
Proteine6.90
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi8.50
Saturi1.10
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati13.40
Carboidrati netti11.60
Zuccheri2.20
Colesterolo-
Fibre1.80
Quante vitamine continene Insalata con lenticchie nere, bulgur, carote:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Quanti minerali contiene Insalata con lenticchie nere, bulgur, carote:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
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