Quante calorie contiene Grano saraceno, farro, fave, ceci e verdure (Conad)
Quante calorie contiene 100 g
100 g
129 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
258 kcal
Quante calorie contiene 300 g
300 g
387 kcal
Quante calorie contiene 50 g
50 g
65 kcal
1 kcal
Valori nutrizionali in Grano saraceno, farro, fave, ceci e verdure per 100 g:
Valore energetico129
Proteine5.50
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi3.00
Saturi0.50
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati18.00
Carboidrati netti14.10
Zuccheri0.50
Colesterolo-
Fibre3.90
Quante vitamine continene Grano saraceno, farro, fave, ceci e verdure:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Grano saraceno, farro, fave, ceci e verdure:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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