Quante calorie contiene Gouda (Land)
Quante calorie contiene 50 g
50 g
129 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
257 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
386 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
514 kcal
3 kcal
Valori nutrizionali in Gouda per 100 g:
Valore energetico257
Proteine18.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi17.00
Saturi11.00
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati8.00
Carboidrati netti8.00
Zuccheri8.00
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Gouda:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Gouda:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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