flag

Quante calorie contiene Ghiande secche

Quante calorie contiene 1× manciata

30 g
153 kcal

Quante calorie contiene 2× manciata

60 g
305 kcal

Quante calorie contiene 3× manciata

90 g
458 kcal

Quante calorie contiene 4× manciata

120 g
611 kcal
153 kcal

Valori nutrizionali in Ghiande secche per 100 g:

Valore energetico509
Proteine8.10
Di origine animale0
Vegetale0
Grassi31.41
Saturi0
Monoinsaturi0
Polinsaturi0
Carboidrati53.66
Carboidrati netti53.66
Zuccheri0
Colesterolo0
Fibre0

Quante vitamine continene Ghiande secche:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Google Play buttonApp Store

Quanti minerali contiene Ghiande secche:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Google Play buttonApp Store
Ti piace Ghiande secche? Scopri altri :