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Quante calorie contiene Funghi spugnoli

Quante calorie contiene 0.5× porzione

50 g
8 kcal

Quante calorie contiene 1× porzione

100 g
17 kcal

Quante calorie contiene 1.5× porzione

150 g
25 kcal

Quante calorie contiene 2× porzione

200 g
33 kcal
17 kcal

Valori nutrizionali in Funghi spugnoli per 100 g:

Valore energetico17
Proteine1.70
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.30
Saturi0.07
Monoinsaturi-
Polinsaturi0.17
Carboidrati8.91
Carboidrati netti1.90
Zuccheri0.95
Colesterolo0
Fibre7.01

Quante vitamine continene Funghi spugnoli:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Funghi spugnoli:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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