Quante calorie contiene Funghi freschi o congelati
Quante calorie contiene 1× pezzo
5 g
1 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
40 g
9 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
80 g
18 kcal
Quante calorie contiene 1× manciata
60 g
14 kcal
1 kcal
Valori nutrizionali in Funghi freschi o congelati per 100 g:
Valore energetico23
Proteine2.30
Di origine animale0
Vegetale2.30
Grassi0.40
Saturi0.10
Monoinsaturi0.01
Polinsaturi0.22
Carboidrati1.90
Carboidrati netti0.20
Zuccheri1.00
Colesterolo0
Fibre1.70
Quante vitamine continene Funghi freschi o congelati:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Funghi freschi o congelati:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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