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Quante calorie contiene Frittata di spinaci

Quante calorie contiene 50 g

50 g
72 kcal

Quante calorie contiene 100 g

100 g
144 kcal

Quante calorie contiene 150 g

150 g
216 kcal

Quante calorie contiene 200 g

200 g
288 kcal
1 kcal

Valori nutrizionali in Frittata di spinaci per 100 g:

Valore energetico144
Proteine9.20
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi11.00
Saturi3.50
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati2.20
Carboidrati netti2.20
Zuccheri1.00
Colesterolo-
Fibre-

Quante vitamine continene Frittata di spinaci:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Frittata di spinaci:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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