Quante calorie contiene Fiocchi di crusca di grano
Quante calorie contiene 1× cucchiaino
8 g
26 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
30 g
96 kcal
Quante calorie contiene 0.5× tazza
22.5 g
72 kcal
Quante calorie contiene 1× tazza
45 g
144 kcal
26 kcal
Valori nutrizionali in Fiocchi di crusca di grano per 100 g:
Valore energetico
319
Proteine
10.20
Di origine animale -
Vegetale -
Grassi
1.90
Saturi 0.44
Monoinsaturi 0.21
Polinsaturi 1.16
Carboidrati
87.00
Carboidrati netti 69.70
Zuccheri 19.00
Colesterolo
0
Fibre
17.30
Quante vitamine continene Fiocchi di crusca di grano:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Fiocchi di crusca di grano:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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