Quante calorie contiene Fiocchi di crusca di grano
Quante calorie contiene 1× cucchiaino
8 g
26 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
30 g
96 kcal
Quante calorie contiene 0.5× bicchiere
22.5 g
72 kcal
Quante calorie contiene 1× bicchiere
45 g
144 kcal
26 kcal
Valori nutrizionali in Fiocchi di crusca di grano per 100 g:
Valore energetico319
Proteine10.20
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi1.90
Saturi0.44
Monoinsaturi0.21
Polinsaturi1.16
Carboidrati87.00
Carboidrati netti69.70
Zuccheri19.00
Colesterolo0
Fibre17.30
Quante vitamine continene Fiocchi di crusca di grano:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Fiocchi di crusca di grano:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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