Quante calorie contiene Filetti di Orata (Blu Mares)

Quante calorie contiene 100 g

100 g
143 kcal

Quante calorie contiene 150 g

150 g
215 kcal

Quante calorie contiene 230 g

230 g
329 kcal

Quante calorie contiene 300 g

300 g
429 kcal
1 kcal

Valori nutrizionali in Filetti di Orata per 100 g:

Valore energetico 143
Proteine 18.20
Di origine animale nessun dato
Vegetale nessun dato
Grassi 7.70
Saturi 1.60
Monoinsaturi nessun dato
Polinsaturi nessun dato
Carboidrati 0.10
Carboidrati netti 0.10
Zuccheri 0
Colesterolo nessun dato
Fibre nessun dato

Quante vitamine continene Filetti di Orata:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Filetti di Orata:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati
Unità di proteine grasse (FPU)
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