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Quante calorie contiene Fichi, secchi

Quante calorie contiene 1× pezzo

10 g
26 kcal

Quante calorie contiene 2× pezzo

20 g
51 kcal

Quante calorie contiene 3× pezzo

30 g
77 kcal

Quante calorie contiene 4× pezzo

40 g
102 kcal
26 kcal

Valori nutrizionali in Fichi, secchi per 100 g:

Valore energetico256
Proteine3.50
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi2.70
Saturi0.54
Monoinsaturi0.60
Polinsaturi1.29
Carboidrati68.40
Carboidrati netti58.00
Zuccheri58.00
Colesterolo0
Fibre10.40

Quante vitamine continene Fichi, secchi:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Fichi, secchi:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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