Quante calorie contiene Farro soffiato al miele

Il Farro soffiato al miele nan è un prodotto alimentare a base di farro, un cereale noto per le sue caratteristiche nutrizionali. Ogni 100 grammi di Farro soffiato al miele nan fornisce un apporto energetico di 401 calorie. La composizione include 6.4 grammi di proteine, 5.8 grammi di grassi e 78.0 grammi di carboidrati. Il contenuto di grassi saturi è di 0.7 grammi, il che rappresenta meno del 10% dell'apporto energetico totale. Vale la pena prestare attenzione al contenuto di grassi saturi, che sono rilevanti nel contesto di un'alimentazione equilibrata. Il Farro soffiato al miele nan può essere utilizzato in diverse preparazioni culinarie, grazie alla sua versatilità. La presenza del miele conferisce al prodotto un sapore dolce, che può essere apprezzato in combinazione con altri ingredienti. Questo prodotto è adatto a chi cerca un'alternativa ai cereali tradizionali, mantenendo le proprietà del farro. La sua consistenza soffiata lo rende un'opzione interessante per arricchire piatti e snack. Si consiglia di conservare il Farro soffiato al miele nan in un luogo fresco e asciutto, per preservarne la freschezza e le caratteristiche organolettiche. Anche la minima quantità di alcol può nuocere alla salute, e il rischio aumenta con la quantità e la frequenza del consumo.

Quante calorie contiene 1× cucchiaio

7 g
28 kcal

Quante calorie contiene 2× cucchiaio

14 g
56 kcal

Quante calorie contiene 3× cucchiaio

21 g
84 kcal

Quante calorie contiene 4× cucchiaio

28 g
112 kcal
28 kcal

Valori nutrizionali in Farro soffiato al miele per 100 g:

Valore energetico401
Proteine6.40
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi5.80
Saturi0.70
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati78.00
Carboidrati netti78.00
Zuccheri41.00
Colesterolo-
Fibre-

Quante vitamine continene Farro soffiato al miele:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Farro soffiato al miele:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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