Quante calorie contiene Farro con prosciutto,provolone e tonno (DimmidiSì)
Quante calorie contiene 1× porzione
100 g
138 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
200 g
276 kcal
Quante calorie contiene 3× porzione
300 g
414 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
50 g
69 kcal
138 kcal
Valori nutrizionali in Farro con prosciutto,provolone e tonno per 100 g:
Valore energetico138
Proteine7.50
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi2.50
Saturi0.60
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati19.00
Carboidrati netti14.70
Zuccheri0.60
Colesterolo-
Fibre4.30
Quante vitamine continene Farro con prosciutto,provolone e tonno:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Farro con prosciutto,provolone e tonno:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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