Quante calorie contiene Edamame (Orogel)
Quante calorie contiene 1× porzione
70 g
86 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
140 g
171 kcal
Quante calorie contiene 3× porzione
210 g
257 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
35 g
43 kcal
86 kcal
Valori nutrizionali in Edamame per 100 g:
Valore energetico122
Proteine10.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi5.20
Saturi-
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati4.90
Carboidrati netti4.90
Zuccheri2.20
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Edamame:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Quanti minerali contiene Edamame:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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