Quante calorie contiene Edamame (Vitasis)
Quante calorie contiene 1× cucchiaino
5 g
7 kcal
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
10 g
13 kcal
Quante calorie contiene 2× cucchiaio
20 g
27 kcal
Quante calorie contiene 3× cucchiaio
30 g
40 kcal
7 kcal
Valori nutrizionali in Edamame per 100 g:
Valore energetico133
Proteine11.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi6.00
Saturi1.00
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati5.00
Carboidrati netti0
Zuccheri2.00
Colesterolo-
Fibre5.00
Quante vitamine continene Edamame:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Edamame:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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