Quante calorie contiene Ecor Il Riso Semintegrale Arborio (Ecor)
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
15 g
54 kcal
Quante calorie contiene 2× cucchiaio
30 g
107 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
70 g
250 kcal
Quante calorie contiene 1× tazza
180 g
643 kcal
54 kcal
Valori nutrizionali in Ecor Il Riso Semintegrale Arborio per 100 g:
Valore energetico
357
Proteine
6.71
Di origine animale -
Vegetale -
Grassi
1.00
Saturi 0.29
Monoinsaturi -
Polinsaturi -
Carboidrati
80.00
Carboidrati netti 79.00
Zuccheri 0.14
Colesterolo
-
Fibre
1.00
Quante vitamine continene Ecor Il Riso Semintegrale Arborio:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Ecor Il Riso Semintegrale Arborio:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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