Quante calorie contiene Datteri
Quante calorie contiene 1× porzione
30 g
99 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
60 g
197 kcal
Quante calorie contiene 1× confezione
150 g
494 kcal
Quante calorie contiene 0.5× confezione
75 g
247 kcal
99 kcal
Valori nutrizionali in Datteri per 100 g:
Valore energetico329
Proteine2.50
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.40
Saturi-
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati75.00
Carboidrati netti75.00
Zuccheri-
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Datteri:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Datteri:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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