Quante calorie contiene Croccanti filetti di merluzzo agli spinaci (Selex)

Quante calorie contiene 1× pezzo

100 g
178 kcal

Quante calorie contiene 2× pezzo

200 g
356 kcal

Quante calorie contiene 3× pezzo

300 g
534 kcal

Quante calorie contiene 0.5× pezzo

50 g
89 kcal
178 kcal

Valori nutrizionali in Croccanti filetti di merluzzo agli spinaci per 100 g:

Valore energetico178
Proteine11.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi7.70
Saturi1.50
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati16.00
Carboidrati netti15.10
Zuccheri1.90
Colesterolo-
Fibre0.90

Quante vitamine continene Croccanti filetti di merluzzo agli spinaci:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Croccanti filetti di merluzzo agli spinaci:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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