Quante calorie contiene Cous Cous (Zorzi)
Quante calorie contiene 1× confezione
400 g
1424 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
50 g
178 kcal
Quante calorie contiene 0.5× confezione
200 g
712 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
100 g
356 kcal
1424 kcal
Valori nutrizionali in Cous Cous per 100 g:
Valore energetico
356
Proteine
12.30
Di origine animale -
Vegetale -
Grassi
1.50
Saturi 0.30
Monoinsaturi -
Polinsaturi -
Carboidrati
71.30
Carboidrati netti 67.40
Zuccheri 2.00
Colesterolo
-
Fibre
3.90
Quante vitamine continene Cous Cous:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Cous Cous:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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