Quante calorie contiene Cous cous (Colfiorito)
Quante calorie contiene 50 g
50 g
172 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
343 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
515 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
687 kcal
3 kcal
Valori nutrizionali in Cous cous per 100 g:
Valore energetico343
Proteine20.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi2.17
Saturi0.83
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati63.33
Carboidrati netti48.66
Zuccheri1.67
Colesterolo-
Fibre14.67
Quante vitamine continene Cous cous:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Cous cous:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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