Quante calorie contiene Cicoria witloof
Quante calorie contiene 0.5× porzione
60 g
11 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
120 g
21 kcal
Quante calorie contiene 1.5× porzione
180 g
32 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
240 g
42 kcal
21 kcal
Valori nutrizionali in Cicoria witloof per 100 g:
Valore energetico18
Proteine0.70
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.30
Saturi0.07
Monoinsaturi0.01
Polinsaturi0.13
Carboidrati3.80
Carboidrati netti3.20
Zuccheri3.20
Colesterolo0
Fibre0.60
Quante vitamine continene Cicoria witloof:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Cicoria witloof:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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