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Quante calorie contiene Castagne

Quante calorie contiene 1× pezzo

20 g
38 kcal

Quante calorie contiene 2× pezzo

40 g
76 kcal

Quante calorie contiene 3× pezzo

60 g
114 kcal

Quante calorie contiene 4× pezzo

80 g
151 kcal
38 kcal

Valori nutrizionali in Castagne per 100 g:

Valore energetico189
Proteine3.50
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi1.80
Saturi0.31
Monoinsaturi0.67
Polinsaturi0.72
Carboidrati51.40
Carboidrati netti42.40
Zuccheri8.10
Colesterolo0
Fibre9.00

Quante vitamine continene Castagne:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Castagne:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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