Quante calorie contiene Broccoli (Pam Panorama)

Quante calorie contiene 1× confezione

450 g
153 kcal

Quante calorie contiene 0.5× confezione

225 g
77 kcal

Quante calorie contiene 1× porzione

150 g
51 kcal

Quante calorie contiene 50 g

50 g
17 kcal
153 kcal

Valori nutrizionali in Broccoli per 100 g:

Valore energetico34
Proteine3.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.40
Saturi0
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati3.13
Carboidrati netti0
Zuccheri3.13
Colesterolo-
Fibre3.13

Quante vitamine continene Broccoli:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Broccoli:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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