Quante calorie contiene Broccoli (Pam Panorama)
Quante calorie contiene 1× confezione
450 g
153 kcal
Quante calorie contiene 0.5× confezione
225 g
77 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
150 g
51 kcal
Quante calorie contiene 50 g
50 g
17 kcal
153 kcal
Valori nutrizionali in Broccoli per 100 g:
Valore energetico34
Proteine3.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.40
Saturi0
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati3.13
Carboidrati netti0
Zuccheri3.13
Colesterolo-
Fibre3.13
Quante vitamine continene Broccoli:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Broccoli:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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