Quante calorie contiene Broccoletti di rape
Quante calorie contiene 0.5× porzione
50 g
11 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
100 g
22 kcal
Quante calorie contiene 1.5× porzione
150 g
33 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
200 g
44 kcal
22 kcal
Valori nutrizionali in Broccoletti di rape per 100 g:
Valore energetico22
Proteine2.90
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.30
Saturi0.07
Monoinsaturi0.02
Polinsaturi0.12
Carboidrati4.90
Carboidrati netti2.00
Zuccheri2.00
Colesterolo0
Fibre2.90
Quante vitamine continene Broccoletti di rape:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Broccoletti di rape:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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