Quante calorie contiene Anguilla di mare
Quante calorie contiene 1× pezzo
30 g
71 kcal
Quante calorie contiene 2× pezzo
60 g
142 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
125 g
297 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
250 g
594 kcal
71 kcal
Valori nutrizionali in Anguilla di mare per 100 g:
Valore energetico237
Proteine14.60
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi19.60
Saturi5.27
Monoinsaturi8.58
Polinsaturi4.56
Carboidrati0.70
Carboidrati netti0.70
Zuccheri0.70
Colesterolo88.00
Fibre0
Quante vitamine continene Anguilla di mare:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Anguilla di mare:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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