Quante calorie contiene 2 uova sode (Maia)
Le 2 uova sode Maia sono un prodotto alimentare che offre una fonte di proteine e nutrienti. Ogni porzione di 100 grammi fornisce un apporto energetico di 128 calorie. Le uova contengono 12.4 grammi di proteine, contribuendo così a un apporto proteico significativo. Dal punto di vista dei grassi, il prodotto presenta un contenuto totale di 8.7 grammi, di cui 3.2 grammi sono grassi saturi. Questo valore di grassi saturi rappresenta oltre il 10% dell'apporto energetico, il che potrebbe avere effetti negativi sulla salute. I carboidrati sono presenti in quantità molto ridotta, con solo 0.5 grammi per 100 grammi di prodotto. Le uova sode Maia sono un alimento versatile, utilizzato in diverse preparazioni culinarie. La loro composizione nutrizionale le rende un'opzione da considerare per chi cerca un alimento ricco di proteine. È importante notare che il consumo di uova deve essere parte di una dieta equilibrata e varia. In sintesi, le 2 uova sode Maia offrono un profilo nutrizionale che include proteine, grassi e una minima quantità di carboidrati, rendendole un alimento interessante per chi desidera integrare le uova nella propria alimentazione.
Quante calorie contiene 100 g
Quante calorie contiene 150 g
Quante calorie contiene 200 g
Quante calorie contiene 250 g
Valori nutrizionali in 2 uova sode per 100 g:
Quante vitamine continene 2 uova sode:
Quanti minerali contiene 2 uova sode:
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