Quante calorie contiene 10 Uova fresche medie da allevamento a terra (Esselunga)
Quante calorie contiene 1× pezzo
50 g
68 kcal
Quante calorie contiene 2× pezzo
100 g
136 kcal
Quante calorie contiene 3× pezzo
150 g
204 kcal
Quante calorie contiene 4× pezzo
200 g
272 kcal
68 kcal
Valori nutrizionali in 10 Uova fresche medie da allevamento a terra per 100 g:
Valore energetico136
Proteine12.40
Di origine animale12.40
Vegetale-
Grassi9.50
Saturi2.90
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati0.10
Carboidrati netti0.10
Zuccheri0
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene 10 Uova fresche medie da allevamento a terra:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene 10 Uova fresche medie da allevamento a terra:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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