Combien y a-t-il de calories dans Gratin d'endives et jambon
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
350 g
309 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
700 g
617 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce
175 g
154 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce
350 g
309 kcal
309 kcal
Valeurs nutritionnelles en Gratin d'endives et jambon pour 100 g:
Valeur énergétique
88
Protéines
7.50
D’origine animale m.d.
D'origine végétale m.d.
Lipides
4.90
Saturés 3.01
Mono-insaturés 1.40
Polyinsaturés 0.22
Glucides
4.90
Taux de glucides net 3.50
Sucres 1.50
Cholestérol
28.70
Fibres
1.40
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Gratin d'endives et jambon:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Gratin d'endives et jambon:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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