Cuántas calorías en Yogur natural
Cuántas calorías en 1× cucharada
25 g
12 kcal
Cuántas calorías en 2× cucharada
50 g
23 kcal
Cuántas calorías en 1× paquete
125 g
58 kcal
Cuántas calorías en 2× paquete
250 g
115 kcal
12 kcal
Valores nutricionales en Yogur natural por 100 g:
Valor energético46
Proteínas4.30
De origen animal4.30
De origen vegetal0
Grasas0.32
Saturadas0.11
Monoinsaturadas0.15
Poliinsaturadas0
Carbohidratos6.30
Carbohidratos netos6.30
Azúcaress/d
Colesterol1.00
Fibra alimentaria0
Cuántas vitaminas en Yogur natural:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Yogur natural:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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