Cuántas calorías en Yogur
Cuántas calorías en 1× ración
190 g
139 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
380 g
277 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
570 g
416 kcal
Cuántas calorías en 0.5× ración
95 g
69 kcal
139 kcal
Valores nutricionales en Yogur por 100 g:
Valor energético73
Proteínas2.90
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas1.90
Saturadas1.20
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos11.00
Carbohidratos netos11.00
Azúcares11.00
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Yogur:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Yogur:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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