Cuántas calorías en Yoghurt natural
Cuántas calorías en 1× ración
100 g
63 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
200 g
126 kcal
Cuántas calorías en 0.5× ración
50 g
32 kcal
Cuántas calorías en 1× cucharada
20 g
13 kcal
63 kcal
Valores nutricionales en Yoghurt natural por 100 g:
Valor energético63
Proteínas4.10
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas2.50
Saturadas1.60
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos6.00
Carbohidratos netos6.00
Azúcares5.00
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Yoghurt natural:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Yoghurt natural:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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