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Cuántas calorías en Wafle integral

Cuántas calorías en 1× unidad

39 g
35 kcal

Cuántas calorías en 1.5× unidad

58.5 g
53 kcal

Cuántas calorías en 2× unidad

78 g
71 kcal

Cuántas calorías en 3× unidad

117 g
106 kcal
35 kcal

Valores nutricionales en Wafle integral por 100 g:

Valor energético91
Proteínas2.60
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas3.10
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos16.00
Carbohidratos netos16.00
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d

Cuántas vitaminas en Wafle integral:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Wafle integral:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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