Cuántas calorías en Trigo sarraceno cocido
Cuántas calorías en 1× vaso
180 g
160 kcal
Cuántas calorías en 1× cucharada
15 g
13 kcal
Cuántas calorías en 2× cucharada
30 g
27 kcal
Cuántas calorías en 100 g
100 g
89 kcal
160 kcal
Valores nutricionales en Trigo sarraceno cocido por 100 g:
Valor energético89
Proteínas3.62
De origen animal0
De origen vegetal3.62
Grasas0.43
Saturadas0.07
Monoinsaturadas0.15
Poliinsaturadas0.15
Carbohidratos16.99
Carbohidratos netos15.45
Azúcares0.10
Colesterol0
Fibra alimentaria1.54
Cuántas vitaminas en Trigo sarraceno cocido:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Trigo sarraceno cocido:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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