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Cuántas calorías en Tofu firme (Frias)

Cuántas calorías en 1× paquete

275 g
303 kcal

Cuántas calorías en 2× paquete

550 g
605 kcal

Cuántas calorías en 3× paquete

825 g
908 kcal

Cuántas calorías en 0.5× paquete

137.5 g
151 kcal
303 kcal

Valores nutricionales en Tofu firme por 100 g:

Valor energético110
Proteínas11.10
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas6.90
Saturadas1.20
Monoinsaturadas1.60
Poliinsaturadas4.10
Carbohidratos0.90
Carbohidratos netos0.40
Azúcares0.50
Colesterols/d
Fibra alimentaria0.50

Cuántas vitaminas en Tofu firme:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Tofu firme:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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