Cuántas calorías en Semillas de lino

Cuántas calorías en 1× cucharadita

5 g
28 kcal

Cuántas calorías en 1× cucharada

10 g
57 kcal

Cuántas calorías en 2× cucharada

20 g
113 kcal

Cuántas calorías en 0.25× paquete

50 g
284 kcal
6 kcal

Valores nutricionales por 100 g:

Valor energético 567
Proteínas 18.29
De origen animal 0
De origen vegetal 18.29
Grasas 42.16
Saturadas 3.66
Monoinsaturadas 7.53
Poliinsaturadas 28.73
Carbohidratos 28.88
Carbohidratos netos 1.58
Azúcares s/d
Colesterol 0
Fibra alimentaria 27.30

Cuántas vitaminas en Semillas de lino:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu

Cuántos minerales hay en Semillas de lino:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (HC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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