Cuántas calorías en Saúco negro seco
Cuántas calorías en 1× pizca
1 g
3 kcal
Cuántas calorías en 1× cucharadita
5 g
16 kcal
Cuántas calorías en 1× cucharada
10 g
32 kcal
Cuántas calorías en 1× puñado
20 g
65 kcal
3 kcal
Valores nutricionales en Saúco negro seco por 100 g:
Valor energético324
Proteínas11.70
De origen animal0
De origen vegetal11.70
Grasas12.60
Saturadas1.10
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos21.50
Carbohidratos netos0
Azúcares15.20
Colesterols/d
Fibra alimentaria38.80
Cuántas vitaminas en Saúco negro seco:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Saúco negro seco:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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