Cuántas calorías en Quinoa 500 g (Colfiorito)
Cuántas calorías en 0.5× ración
50 g
176 kcal
Cuántas calorías en 1× ración
100 g
351 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
200 g
702 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
300 g
1053 kcal
351 kcal
Valores nutricionales en Quinoa 500 g por 100 g:
Valor energético351
Proteínas14.40
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas6.01
Saturadas0.72
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos54.60
Carbohidratos netos44.10
Azúcares2.09
Colesterols/d
Fibra alimentaria10.50
Cuántas vitaminas en Quinoa 500 g:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Quinoa 500 g:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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