Cuántas calorías en Quinoa 500 g (Colfiorito)

Cuántas calorías en 0.5× ración

50 g
176 kcal

Cuántas calorías en 1× ración

100 g
351 kcal

Cuántas calorías en 2× ración

200 g
702 kcal

Cuántas calorías en 3× ración

300 g
1053 kcal
351 kcal

Valores nutricionales en Quinoa 500 g por 100 g:

Valor energético 351
Proteínas 14.40
De origen animal s/d
De origen vegetal s/d
Grasas 6.01
Saturadas 0.72
Monoinsaturadas s/d
Poliinsaturadas s/d
Carbohidratos 54.60
Carbohidratos netos 44.10
Azúcares 2.09
Colesterol s/d
Fibra alimentaria 10.50

Cuántas vitaminas en Quinoa 500 g:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Quinoa 500 g:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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