Cuántas calorías en Quinoa (Rio Nature)
Cuántas calorías en 1× unidad
2 g
9 kcal
Cuántas calorías en 1× ración
20 g
94 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
40 g
188 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
60 g
281 kcal
9 kcal
Valores nutricionales en Quinoa por 100 g:
Valor energético469
Proteínas8.10
De origen animals/d
De origen vegetal8.10
Grasas18.00
Saturadas3.70
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos67.00
Carbohidratos netos63.40
Azúcares15.00
Colesterols/d
Fibra alimentaria3.60
Cuántas vitaminas en Quinoa:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Quinoa:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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