Cuántas calorías en Quiche espinacas (Lidl)
Cuántas calorías en 50 g
50 g
118 kcal
Cuántas calorías en 100 g
100 g
235 kcal
Cuántas calorías en 150 g
150 g
353 kcal
Cuántas calorías en 200 g
200 g
470 kcal
2 kcal
Valores nutricionales en Quiche espinacas por 100 g:
Valor energético235
Proteínas5.50
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas14.10
Saturadas8.10
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos20.80
Carbohidratos netos20.80
Azúcares1.40
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Quiche espinacas:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Quiche espinacas:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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