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Cuántas calorías en Puntazos (Aspil)

Cuántas calorías en 1× puñado

20 g
90 kcal

Cuántas calorías en 2× puñado

40 g
180 kcal

Cuántas calorías en 3× puñado

60 g
271 kcal

Cuántas calorías en 4× puñado

80 g
361 kcal
90 kcal

Valores nutricionales en Puntazos por 100 g:

Valor energético451
Proteínas5.80
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas17.00
Saturadas2.10
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos66.00
Carbohidratos netos63.20
Azúcares4.90
Colesterols/d
Fibra alimentaria2.80

Cuántas vitaminas en Puntazos:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Puntazos:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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