Cuántas calorías en Plátano machacado
Cuántas calorías en 0.25× vaso
20 g
14 kcal
Cuántas calorías en 0.5× vaso
40 g
28 kcal
Cuántas calorías en 1× vaso
80 g
55 kcal
Cuántas calorías en 1.5× vaso
120 g
83 kcal
55 kcal
Valores nutricionales en Plátano machacado por 100 g:
Valor energético69
Proteínas0.80
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.40
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos17.70
Carbohidratos netos17.70
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Plátano machacado:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Plátano machacado:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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