Cuántas calorías en Pescuezo de res, crudo

El pescuezo de res crudo nan es un corte de carne que proviene de la parte del cuello del ganado bovino. Este producto se presenta en su estado natural, sin procesar, lo que permite su uso en diversas preparaciones culinarias. En términos de composición nutricional, una porción de pescuezo de res crudo nan aporta aproximadamente 75.5 calorías. De estas, 10.15 gramos corresponden a proteínas, lo que lo convierte en una fuente de este macronutriente. Además, contiene 3.6 gramos de grasa. Es importante prestar atención al contenido de grasas saturadas, que son relevantes en el contexto de una dieta saludable. Este corte de carne es conocido por su textura y sabor característicos, lo que lo hace adecuado para diferentes métodos de cocción. Su uso puede variar desde guisos hasta asados, dependiendo de las preferencias culinarias. El pescuezo de res crudo nan es un producto que se puede encontrar en diversas presentaciones y calidades, dependiendo del proveedor. Al ser un alimento crudo, es fundamental seguir las recomendaciones de manipulación y cocción adecuadas para garantizar su seguridad alimentaria. Es importante tener en cuenta que el consumo de carne cruda puede implicar riesgos para la salud, por lo que se recomienda cocinar adecuadamente este tipo de productos antes de su consumo.

Cuántas calorías en 1× ración

50 g
76 kcal

Cuántas calorías en 2× ración

100 g
151 kcal

Cuántas calorías en 3× ración

150 g
227 kcal

Cuántas calorías en 4× ración

200 g
302 kcal
76 kcal

Valores nutricionales en Pescuezo de res, crudo por 100 g:

Valor energético151
Proteínas20.30
De origen animal20.30
De origen vegetals/d
Grasas7.20
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos0
Carbohidratos netos0
Azúcaress/d
Colesterol60.00
Fibra alimentarias/d

Cuántas vitaminas en Pescuezo de res, crudo:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Pescuezo de res, crudo:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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