Cuántas calorías en Pepitas con cáscara
Cuántas calorías en 1× cucharada
13 g
9 kcal
Cuántas calorías en 2× cucharada
26 g
18 kcal
Cuántas calorías en 3× cucharada
39 g
27 kcal
Cuántas calorías en 4× cucharada
52 g
36 kcal
9 kcal
Valores nutricionales en Pepitas con cáscara por 100 g:
Valor energético70
Proteínas3.50
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas5.60
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos1.30
Carbohidratos netos1.30
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Pepitas con cáscara:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Pepitas con cáscara:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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