Cuántas calorías en Panko (Midori)
Cuántas calorías en 1× paquete
200 g
674 kcal
Cuántas calorías en 1× cucharadita
5 g
17 kcal
Cuántas calorías en 1× cucharada
10 g
34 kcal
Cuántas calorías en 1× puñado
30 g
101 kcal
674 kcal
Valores nutricionales en Panko por 100 g:
Valor energético337
Proteínas11.60
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.70
Saturadas0
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos70.40
Carbohidratos netos70.40
Azúcares0
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Panko:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Panko:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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