Cuántas calorías en Pan con avena y centeno (Alipende)
Cuántas calorías en 1× ración
45 g
126 kcal
Cuántas calorías en 0.5× rebanada
17.5 g
49 kcal
Cuántas calorías en 1× rebanada
35 g
98 kcal
Cuántas calorías en 2× rebanada
70 g
196 kcal
126 kcal
Valores nutricionales en Pan con avena y centeno por 100 g:
Valor energético280
Proteínas8.00
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas3.30
Saturadas0.90
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos51.90
Carbohidratos netos46.63
Azúcares4.20
Colesterols/d
Fibra alimentaria5.27
Cuántas vitaminas en Pan con avena y centeno:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Pan con avena y centeno:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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