Cuántas calorías en Pan centeno (Consum)
Cuántas calorías en 50 g
50 g
159 kcal
Cuántas calorías en 100 g
100 g
317 kcal
Cuántas calorías en 150 g
150 g
476 kcal
Cuántas calorías en 200 g
200 g
634 kcal
3 kcal
Valores nutricionales en Pan centeno por 100 g:
Valor energético317
Proteínas7.10
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas9.30
Saturadas1.10
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos47.30
Carbohidratos netos47.30
Azúcares1.90
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Pan centeno:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Pan centeno:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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