Cuántas calorías en Olives (EsOliva)

Cuántas calorías en 1× puñado

25 g
29 kcal

Cuántas calorías en 20 g

20 g
23 kcal

Cuántas calorías en 2× puñado

50 g
58 kcal

Cuántas calorías en 30 g

30 g
35 kcal
29 kcal

Valores nutricionales en Olives por 100 g:

Valor energético 115
Proteínas 0.80
De origen animal s/d
De origen vegetal 0.80
Grasas 11.00
Saturadas 1.40
Monoinsaturadas 8.00
Poliinsaturadas 0.90
Carbohidratos 6.00
Carbohidratos netos 2.80
Azúcares 0
Colesterol s/d
Fibra alimentaria 3.20

Cuántas vitaminas en Olives:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu

Cuántos minerales hay en Olives:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (HC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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