Cuántas calorías en Nuez sin cáscara (Prunita)
Cuántas calorías en 1× ración
100 g
716 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
200 g
1432 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
300 g
2148 kcal
Cuántas calorías en 0.5× ración
50 g
358 kcal
716 kcal
Valores nutricionales en Nuez sin cáscara por 100 g:
Valor energético716
Proteínas15.00
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas65.00
Saturadas6.10
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos14.00
Carbohidratos netos7.30
Azúcares3.00
Colesterols/d
Fibra alimentaria6.70
Cuántas vitaminas en Nuez sin cáscara:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Nuez sin cáscara:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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