Cuántas calorías en Nuez pecan
Cuántas calorías en 1× puñado
30 g
207 kcal
Cuántas calorías en 1 g
1 g
7 kcal
Cuántas calorías en 1× unidad
3 g
21 kcal
207 kcal
Valores nutricionales en Nuez pecan por 100 g:
Valor energético691
Proteínas9.17
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas71.97
Saturadas6.18
Monoinsaturadas40.80
Poliinsaturadas21.61
Carbohidratos13.86
Carbohidratos netos4.26
Azúcares3.97
Colesterol0
Fibra alimentaria9.60
Cuántas vitaminas en Nuez pecan:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Nuez pecan:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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